Старт

Начать проходить совместный курс можно с этого вступительного ролика.
Почему выбирают Kotex 2в1?
Ежедневные прокладки Kotex 2в1 — уникальная защита и комфорт
Liners Liners
Liners Liners

Продукты, которые мы рекомендуем

Прокладки для женщин Kotex Active Super в упаковке на 7 штук
Kotex Active СУПЕР Плюс​
Ультратонкие прокладки Kotex Active Super Plus повторяют движение тела и обеспечивают комфорт. Прокладки мгновенно впитывают жидкость, защищая от протекания.
Ежедневные прокладки для женщин Kotex Ultra Slim
Kotex Ультратонкие

Ультратонкие дышащие ежедневные прокладки Kotex® Ультратонкие помогают чувствовать комфорт НА ВСЕ 100 и свежесть каждый день! Подходят для разного типа белья, а женственные узоры добавляют удовольствия при использовании!

Ежедневки Kotex Active Deo в упаковке на 48 штук
Kotex Active Deo Экстратонкие

Ежедневки Kotex® Active Deo Экстратонкие созданы для самых активных девушек. Благодаря технологии FlexFit™ прокладка повторяет движение твоего тела, а дышащая поверхность обеспечивает комфорт коже.

Гигиенические прокладки для девушек Kotex Young Normal
Котекс Янг НОРМАЛ
Прокладки Кotex Ultra YOUNG созданы специально для молодых девушек! Они плотно прилегают к телу, за счёт чего быстро впитывают и защищают от протеканий.
Гигиенические прокладки Kotex Ultra Супер
Kotex Ultra СУПЕР
Прокладки Kotex Ultra Super — твоя защита при обильных выделениях. Прокладки с удлинённым заднем краем адаптируются под анатомию тела, а 3D центр надёжно впитывает, даря ощущение свежести и комфорта.

Статьи

Узнай всё о первых месячных​

Первые месячные у девочек: признаки и что еще нужно знать

Читать статью

Установление цикла ​ у подростков​

Читать статью

Как рассказать​ о месячных​

Читать статью
«Мой Календарь» ВКонтакте от Kotex
Перейти в приложение

Удобное отслеживание цикла и самочувствия

Помощь, когда срочно нужна прокладка

Призы и бонусы за заботу о себе

Найди вопрос, который тебя интересует
    • Во-первых, успокоиться! То, что с тобой происходит – абсолютно нормально и случается с каждой девушкой. Во-вторых, сообщить об этом взрослому, которому ты доверяешь. Мама, папа, бабушка или старшая сестра – они готовы к этому и поддержат тебя. В-третьих, посмотреть наши ролики. В них мы рассказываем о месячных и взрослении.

    • Средний возраст начала менструации – с 10 до 16 лет. У всех девочек месячные начинаются по-разному, поэтому не стоит переживать, если у подруг они уже начались, а у тебя нет. В среднем, месячные начинаются через пару лет после начала формирования молочных желез (груди).

    • Менструальный цикл длится в среднем 28-30 дней. Но нормой является цикл от 21 до 35 дней. Менструальный цикл считается с первого дня месячных до первого дня следующих месячных.

    • 3-7 дней. Причем, в разные дни цикла интенсивность выделений может различаться. Ты обязательно к этому привыкнешь!

    • Во время месячных можно делать все виды массажа, исключая живот, а именно:
      - тела
      - спины
      - антицеллюлитный
      - сухой массаж щеткой 
      - тайский и другие виды массажа.
      Тем не менее, стоит помнить: во время менструации может меняться уровень толерантности к боли, то есть попросту процедура могут быть больнее, чем если бы проводилась в другое время.

    • Есть несколько вопросов, которые обычно задает гинеколог: дата начала последней менструации, регулярность менструации, наличие жалоб и беспокойства по поводу каких-либо симптомов и наличие половой жизни. С первого взгляда вопросы могут показаться очень личными, но на самом деле они помогают доктору понять, все ли с тобой хорошо, и назначить эффективное лечение, если что-то не так.

    • Посмотри видео с нашим гинекологом Стасей! Ты поймешь, что на приеме не происходит ничего страшного и все делается только для того, чтобы позаботиться о твоем здоровье.

    • Во время осмотра твоя мама может не смотреть на тебя, а стоять у изголовья и держать тебя за руку. Или выйти из кабинета на это время. Если ты хочешь спросить что-то у доктора наедине, ты также можешь попросить маму выйти.

    • Рекомендуем попробовать все и подобрать то, что подойдет именно тебе! Прокладки – самый популярный продукт, можешь начать с них, например, с Kotex® Young. Они созданы специально для девочек, у которых недавно начались месячные.

    • Конечно! Если у тебя идут менструации, значит, в девственной плеве есть 1 или несколько отверстий, из которых выходит кровь. Значит, ты сможешь безопасно ввести тампон и не повредить плеву. Если все еще переживаешь – посмотри наши видео, мы рассказываем об этом подробнее.

    • Если ты все-таки боишься протеканий во время сна, то тебе подойдут Ночные трусики Kotex. Они плотно прилегают к телу и защищают от протеканий, в каком бы положении ты не спала.

    • Да! Ежедневные прокладки – это незаменимое средство интимной гигиены. Во время взросления у девочек меняется гормональный фон, поэтому могут меняться и выделения. Если ты чувствуешь, что тебе с ежедневной прокладкой будет комфортно, то попроси маму купить их. Ежедневные прокладки защищают белье от естественных выделений, помогая сохранить ощущение свежести на весь день.

    • С важными разговорами лучше не затягивать, поэтому наш совет – найти удачный момент! Например, когда вы увидели рекламу средств женской гигиены по телевизору. Или, когда узнали о чьей-то беременности. Или, когда смотрите фильм или передачу и видите подходящую сцену. Также рекомендуем посмотреть наши видео с психологом – там много других советов о том, как начать разговор!

    • Период с 9 до 12 лет – самое подходящее время для разговора о взрослении и изменениях в физиологии и психике. Рассказать о месячных нужно не только девочке, но и мальчику. Мальчикам также важно знать, что месячные – это нормальный процесс в женском организме.